健康体まっしぐら?
2007年 07月 27日
昨日福井に着いたのが、22時過ぎ。
やはり呑んでしまうと、新幹線の中で仕事ができない。
溜まった仕事をこなせず、結局今日早朝より仕事です。
今日も一コマ目終えたら、上京です(苦笑)。
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さて今日職場に来ると、6月に行った健康診断の結果が書面で通知されました。
大学の健康診断は、2年前ぶり(昨年は人間ドッグでしたので)。
結果をおそるおそる見てみると、全て「正常」でした。
ちょうど2年前は、以前ブログに書いた私の体重がマックスだった時ですので。
2年前の数値と比べると、さすがに違いがわかります。
体重は20キロ減。総コレステロールも25%減。中性脂肪の値に至っては75%以下に。なぜか、酒の量は変わっていないのに、肝機能の値も良くなっていました。
うれしいですね。もっと数値を良くしたいと思うのは「たまたま90点とった子が次のテストで100点目指す」のと一緒でしょうか(笑)。やっぱりインセンティブは大切です。
年末までに「人間ドッグ」を入れて、さらに上の数値を目指しましょうか(笑)。
油断せず健康体を維持していきたいと思っています。